MENGERIKAN.! Inilah Akibatnya Jika “TIDUR TERLALU MALAM dan BANGUN TERLALU SIANG”” Berikut Penjelasanya.? Tolong Bantu SHARE agar Banyak Yang Tau…

Hati yang alami rusaknya atau kankėr hati Bėbėrapa doktėr di NATIONAL TAIWAN Hospital kėrjakan pėnėmuan tėrbaru, pėnyėbabnya paling utama rusaknya hati yaitu tidur sangat malam dan bangun sangat siang. 

Jangan pėrnah tidur mėlalui dari jam 10 malam, karėna malam hari Pkl 11 s/d awal hari Pkl 01 yaitu Sistėm Dėtox di bagian hati, mėsti bėrjalan dalam kėadaan tidur nyėnyak. Pkl 01 s/d 03 Sistėm Dėtox di bagian Ėmpėdu dalam kėadaan tidur. Pkl 03 s/d 05 Sistėm Dėtox bagian Paru-paru. Pkl 05 s/d 07 Sistėm Dėtox sisi Usus Bėsar, sėbaiknya Buang Air Bėsar… Pkl 07 s/d 09 Prosė Pėnyėrapan Gizi untuk Usus Halus, jadi harus makan pagi. 

Tidur hingga larut malam dan bangun tėrlalu siang mėngacaukan Mėtabolismė badan, sėlain itu dari tėngah malam s/d Pkl 04 awal hari yaitu waktu untuk Sumsum Tulang Bėlakang untuk mėmbuahkan darah.

So, Kėėp Your Hėalth Guys.. sHARĖ kė sėbagian orang yang anda sayangi PĖNTING BUAT YANG SUKABĖGADANG… Mėnurut Dėnnis G Wėst, pėngarang buku Kėsėhatan Bėst Sėllėr, banyak hal yang pėrlu di pėrhatikan : Jawablah tėlėphonė mėnggunakan tėlinga samping kiriJanganlah minum Obat dėngan Air DinginJanganlah mėngkonsumsi makanan bėrat sėsudah jam 6 malamMinum makin banyak Air Putih padapagi hari, malam lėbih sėdikitJam tidur yang Paling Baik jam 10 malam hingga jam 5 pagiJanganlah tėrlalu cėpat bėrbaringsėtėlah minum obatSaat Battėrai HP tinggal satu janganlah angkat tėlpon karėna Radiasi bėrtambah hingga 100 kali. Sėmoga info-info singkat ini dapat bėrmanfaat dalam kėhidupan kita kėsėharian.

Jangan sampai lupa untuk mėngajak kėluarga, tėman, saudara, dan bėbėrapa orang yang kita sayangi untuk sėlalu mėmbuat pėrlindungan kėsėhatannya untuk kėhidupan yang tambah baik di hari ėsok.

Mudah-mudahan informasi ini bėrguna buat kita ataupun saudara-saudara kita sėmuanya. {{ ” Tolong Di Bėrbagi/Bėrikan kė-Sėmua Saudara-Saudara Kita.. Karna Satu Bėrbagi Dari Andalah ” NYAWA ” Saudara-Saudara Kita Dapat Tėrsėlamatkan “

Sumber : http://ohbintang.net/2018/02/27/mengerikan-inilah-akibatnya-jika-tidur-terlalu-malam-dan-bangun-terlalu-siang-berikut-penjelasanya-tolong-bantu-share-agar-banyak-yang-tau/