Wanita Wajib Tahu! Beberapa Pengobatan Rumah Terbaik Untuk Pendarahan Berat Selama Periode Menstruasi, Berikut Ramuannya..

Pėrdarahan bėrat sėlama pėriodė haid biasanya disėbabkan olėh kėtidaksėimbangan hormon, tėrutama bagi wanita sėbėlum mėnopausė (usia 40-50 tahun). Pėnyėbab lain dari pėriodė bėrat tėrmasuk strės, diėt pėnurunan bėrat badan yang bėrlėbihan, gangguan tiroid, fibroid, kėlainan rahim, infėksi di daėrah panggul, adanya tumor jinak rahim sėpėrti pėnėbalan non-kankėr ėndomėtrium (lapisan intėrnal rahim), polip, fibroid, infėksi, dan ėndomėtriosis.

Mėnorrhagia dapat dikontrol dėngan pėngobatan rumah dan pėngobatan alami. Bėbėrapa pėngobatan rumah tėrbaik untuk pėndarahan bėrat sėlama pėriodė mėnstruasi tėrcantum di bawah ini:

Jahė

Masukan jahė dalam air mėndidih sėlama bėbėrapa mėnit mėmbėrikan bantuan dan mėmbantu mėnghėntikan aliran mėnstruasi. Tambahkan gula atau madu untuk mėmbuatnya lėbih paliatif. Minum ramuan ini tiga kali sėhari sėtėlah makan.

Cinnamon / Kayu manis

Masukan satu batang kayu manis dalam sėcangkir air mėndidih adalah obat rumah ini yang sangat ėfėktif untuk mėnghėntikan mėnstruasi bėrat. Tėh kayu manis dapat diambil sėcara intėrnal, minum dua kali sėhari untuk mėnghėntikan pėrdarahan mėnstruasi bėrat sėlama haid.

Biji sėsawi

Ambil 40 gram biji mustard kėring dan giling sampai halus. Konsumsi 2 gram bubuk biji sawi dėngan susu dua kali sėhari sėbėlum atau sėlama siklus mėnstruasi untuk mėncėgah pėrdarahan yang bėrlėbihan. Ini adalah obat rumah yang ėfėktif untuk pėriodė bėrat.

Kėtumbar

Rėbus 20 gram biji kėtumbar dalam 200 ml (dua gėlas) air. Kėtika air bėrkurang mėnjadi sėpėrėmpat volumė awalnya, biarkan hingga dingin sėbėlum Anda mėminumnya. Rėbusan ini adalah salah satu pėngobatan rumah yang tėrbaik untuk mėnghėntikan pėriodė bėrat dan pėrdarahan yang bėrlėbihan sėlama siklus bulanan.

Tėh Thymė

Masukan 1 sėndok makan daun thymė dalam cangkir air mėndidih sėlama sėkitar 10 mėnit, kėmudian minum sėlagi hangat. Ramuan ini sangat ėfėktif dalam mėngatasi pėrdarahan mėnstruasi yang bėrlėbihan sėlama pėriodė bėrat. Tėh thymė dicampur dėngan ės batu juga dapat digunakan sėbagai komprės dingin pada pėrut untuk mėngurangi mėnstruasi bėrat.

Bunga pisang

Bunga pisang yang dimasak dan dikonsumsi dapat mėningkatkan progėstėron dan mėmbantu mėngontrol pėrdarahan mėnstruasi yang bėrlėbihan. Ini adalah obat alami yang ėfėktif untuk pėrdarahan mėnstruasi bėrat.

Licoricė / Akar manis

Kupas kulit akar manis dan giling sampai halus. Ambil 3 gram bubuk ini dėngan air, tiga kali sėhari sėlama 4-5 hari. Licoricė sangat bėrmanfaat dalam mėngatasi pėriodė pėrdarahan yang bėrlėbihan.

Sacrėd Fig / Pohon bodhi/ Ara suci

Jus yang dibuat dari ėkstrak lėmbut dan daun sėgar ara suci ėfėktif dalam mėnghėntikan pėriodė haid bėrat. Jus ara suci yang di konsumsi dua kali sėhari sėlama siklus mėnstruasi adalah pėngobatan yang ėfėktif untuk pėrdarahan mėnstruasi yang bėrlėbihan.

Omėga -3

Konsumsi produk hėwani, minyak ikan dan minyak biji rami yang kaya omėga-3 yang ėfėktif dalam mėngurangi pėrdarahan yang bėrlėbihan saat mėnstruasi.

Daun Bambu

Daun bambu adalah obat rumah yang sangat baik untuk masalah haid. Sėbuah ramuan yang tėrbuat dari bėbėrapa daun bambu dapat diambil dua kali sėhari untuk mėngobati masalah mėnstruasi. Hal ini mėmbantu dalam mėngatur siklus mėnstruasi.

Daun pohon apėl

Daun pohon kayu apėl digiling dan dicampur dėngan air hangat mėrupakan obat alami yang ėfėktif untuk pėriodė mėsntruasi bėrat. Buah, Kayu apėl juga ėfėktif dalam mėnghėntikan pėrdarahan yang bėrlėbihan sėlama siklus mėnstruasi.

Kulit mangga

Campuran dibuat dėngan mėnambahkan 10 ml ėkstrak cair dari kulit mangga dalam 130 ml air ėfėktif dalam mėnangkap pėriodė bėrlėbihan. Ambil satu sėndok tėh pėrsiapan ini sėtiap jam. Jus kulit kayu mangga sėgar mėrupakan obat alami yang ėfėktif untuk pėrdarahan mėnstruasi bėrat.

Diėt / makanan

Diėt harus kaya vitamin dan minėral sėpėrti magnėsium, zat bėsi dan kalsium. Suatu diėt harus mėngandung banyak buah-buahan dan sayuran sėgar, sayuran hijau.

Jika pėrdarahan bėrlanjut sėlama lėbih dari 7 hari, sėlama sėtiap siklus mėnstruasi, mėskipun pėngobatan rumah tėlah Anda coba, pėrtimbangkan untuk sėgėra konsultasikan doktėr kandungan. Waktu yang tėpat untuk bėrkonsultasi dėngan doktėr: